Equilibrio Espiritual

Unir el cuerpo con la mente y la mente con el espíritu, nos lleva a despertar la conciencia y calmar nuestros pensamientos para aprender a permanecer en el presente

Talleres

YOGA KUNDALINI

Evoluciona espiritualmente, Kundalini yoga te ayuda a reducir la ansiedad al promover la relajación y la calma mental a través de técnicas de respiración y meditación.

Dirigido a: adultos

CUENCOS TIBETANOS

Comprende la importancia del cuenco en el yoga, es esencial conocer sus raíces y su historia. Los cuencos tibetanos son instrumentos ancestrales que se originaron en el Himalaya, específicamente en las regiones tibetanas y nepalíes.

Dirigido a: adultos